Диетологи назвали допустимую частоту употребления фастфуда

Употребление фастфуда один–два раза в неделю не навредит здоровью, если остальное время человек питается правильно. Так считает нутрициолог Ирина Писарева. Полезная еда должна составлять не менее 80% от всего рациона человека.

More from my site